巧選內衣讓你告別平胸
雖然娛樂圈平胸美人的排名從沒停止過，但百分之九十的女性于某種程度上，都會介意自己胸部平坦，還會嘗試市面上形形色色的豐胸產品，以求讓胸部看起來有曲線，使自己昂首挺胸，建立自信。今天葆露絲身材醫生課堂就請來接觸過上萬名女性，留學法國並擁有超過十二年功能內衣設計經驗的葆露絲內衣設計師及首席顧問黎倩紅女士，為大家分析一下什麼是平胸，平胸女性該如何選擇配合胸型的內衣來改善平胸現象。
其實, 平胸也有真假之別!天生平胸的女性比例較少，很多人都是因為後天選錯內衣而令胸型遭到破壞。黎顧問說，要想知道自己是真平胸或假平胸，可運用90度鞠躬的姿勢來測試。如果你發現胸部出現比平時明顯的深度，就代表你屬於“假平胸”。而真平胸則是胸部深度與站立並無區別。
“假平胸”的幫兇 – 胸骨問題?
形成假平胸的現象，其中一個原因是胸骨問題。黎顧問表示，有一部分女性的胸骨並不標準，天生胸骨比較突出，由鎖骨到心口的位置中間有突出現象，我們將之稱為雞胸。此類胸形若再加上胸部缺乏脂肪及選錯文胸，胸部脂肪便會錯誤的停留在胸骨的兩邊，令胸部脂肪不能集中，形成“假平胸”的現象。
胸骨問題是幫兇，可是選錯文胸才是導致“假平胸”的主謀。根據一項調查顯示，90%女性都不懂得如何選擇一個合適自己的文胸。例如平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。黎顧問稱，厚墊文胸，不單止將胸部脂肪壓扁, 破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
另外, 很多女士因不了解自己的胸形, 往往選擇了不合適的胸杯, 令平胸問題愈發嚴重! 就以右圖女士為例，她一直以為自己需要穿著A杯文胸，由於胸杯容量過少，令胸部脂肪壓迫至腋下及背肌，不論正面或側面，不折不扣形成了平胸現象。當選擇一個能夠配合她的胸型及深度的文胸，再將腋下及背部脂肪推回胸前，胸部輪廓立刻變得明顯。
巧用內衣改善假平胸
其實選擇正確的文胸可以讓你的胸部回復曲線。黎顧問表示，每位女性選擇內衣之前都要清楚瞭解自己的胸型，以便選擇最合適自己的文胸。因為每一種不同設計的文胸，力學, 剪裁及功能都有不同，要想真正改善平胸現象，她建議以下三步曲：
(1) 首先選用一個1/2杯文胸，力學由下向上推，慢慢將脂肪集中于胸部上方，即心口位置。
(2) 當脂肪穩定于胸部上方後，可以改用一個3/4杯文胸(俗稱檸檬杯)，它採用L型力學設計原理，將背部及腋下脂肪由外向內推，使之集中于胸前，塑造胸部豐滿感，同時鋼圈外高內低，有效集中胸部脂肪，並防止脂肪流失，塑造乳溝效果。
(3) 最後，當腋下及背部脂肪集中于胸前後，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。
真平胸的護理
至於“真平胸”, 是代表女性胸部嚴重缺乏脂肪而導致沒有輪廓感。一般過瘦的女性全身沒有多餘脂肪，所以胸部比較平坦。對於真平胸，黎顧問有以下建議:
(1) 要解決“真平胸”的問題，黎顧問建議首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。
(2) 儲存脂肪期間，女士們可按個人情況，考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中于胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。
事半功倍，利用功能內衣改善“真平胸”
如想加速改善真平胸現象，亦可借助于功能內衣。她推薦腰封和短身吊橋束衣，可以分別從下部及上部説明聚集脂肪。腰封從下部將胸部脂肪抬起，可以加強抬高胸部，有助於胸部脂肪聚集。一段時間之後，你會發現胸部線條會有明顯改善。短身吊橋束衣是運用吊橋式力學計算，將腋下、背部及胃部脂肪推向胸前，有助於胸部集中。穿著的時候，亦應配合專業的撥脂肪方法，將背部及腋下脂肪全部撥向胸前，再配合文胸，説明固定胸部脂肪，塑造胸形。
專業顧問 助您趕走平胸
正如世界上沒有兩片相同的葉子一樣，每個人的胸型都有不同，黎顧問建議每位女性都在清楚瞭解自己胸型的前提下，請專業內衣顧問説明選擇適合自己的文胸。由專家指引, 順利走出平胸的世界。
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